Blog: Die Fülle in uns und um uns erkennen und dankbar genießen

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Wir sind es so gewohnt, in der Fülle zu leben, dass wir sie oft gar nicht mehr wahrnehmen.

Regt sich da Widerspruch in dir?

Wir sind es gewohnt, so häufig auf das zu schauen, was uns noch fehlt, was wir gern hätten, was noch nicht so gut funktioniert, dass wir die Fülle, die wir haben, oft nicht sehen können.

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Blog: Loslassen, um empfangen zu können

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Hat man dir auch schon gesagt: „Du musst loslassen.“

Tja, einfach gesagt, weniger leicht getan.

Warum fällt es uns so schwer, loszulassen?

Wenn wir einmal bedenken, dass wir nichts, aber auch gar nichts nach diesem Leben mitnehmen können, dann ist es schon erstaunlich, wie sehr wir an Dingen hängen. „Man könnte es vielleicht noch mal gebrauchen.“ Also wird es noch mal in den Schrank gepackt oder auf dem Boden aufgehoben. Vielleicht kennen einige auch noch den Zusatz „für schlechte Zeiten“.

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Blog: „Man will mich nicht“ – 4 Gründe, warum wir uns manchmal ausgeschlossen fühlen

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Kennst du das? Du bist zu einer Geburtstagsfeier eingeladen. Du freust dich, dass du die Einladung erhalten hast, suchst ein schönes Geschenk und begibst dich zu der Feier.

Dort sind auch Menschen, die du noch nicht kennst, die das Geburtstagskind aber gut kennt. Du fühlst dich ein wenig unwohl, denn du kannst mit niemandem so richtig ins Gespräch kommen, es gibt Small Talk und einige Gäste machen ihre Witzchen, die alle erheitern. Andere Gäste unterhalten sich bereits angeregt, vielleicht wirken sie sogar sehr vertraut miteinander.

Warum kommt in solchen oder ähnlichen Situationen das Gefühl auf, nicht dazugehören, ja, vielleicht sogar unerwünscht zu sein?

Mögliche (Hinter-)Gründe - und neue Möglichkeiten:

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Blog: Neues (Selbst-) Bewusstsein durch Befreiung von alten Ängsten, übernommenen Themen und Energien

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Kennst du das? Jemand tut oder sagt etwas, was ihm einfach nur entspricht, und Du fühlst dich angegriffen oder in Frage gestellt. Du witterst die Verurteilung in den Worten oder der Handlung des anderen – auch wenn der andere dich gar nicht angreift oder verurteilt.

Wenn du dir die Sache genau betrachtest, so hast du keinen wirklich logischen , triftigen Grund, dich so zu fühlen. Aber das Gefühl ist dennoch da. Und es beeinträchtigt dein Selbstbewusstsein.

Oder du fühlst plötzlich eine Angst, die du dir gar nicht erklären kannst, die in ihrer Heftigkeit nicht zu der Situation passt, in der du dich befindest.

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Blog: Wie du wieder in deine Macht kommst

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Kennst du das? Du bist in einer Situation, in der eine Angst oder eine Unsicherheit in dir getriggert wird, und du fällst aus deiner Macht. Im Handumdrehen wirst du zum kleinen Kind, das den Erwachsenen und ihren Strukturen, Erwartungen oder gar Forderungen ausgeliefert ist.

Du fühlst dich machtlos, vielleicht gar „schuldig“, weil du „es nicht richtig gemacht hast“, „einen Fehler gemacht hast“. Jeder/Jede von uns kennt solche Situationen, in denen die kindlichen Gefühle der Ohnmacht sich in uns breit machen.

Wie reagierst du dann? Ziehst du dich zurück und machst dir Vorwürfe? Oder beginnst du zu erklären, dich zu rechtfertigen? Wenn du dich rechtfertigst, bist du schnell im Angriff, denn wenn du „beweisen“ willst, dass es nicht an dir lag, sagst du letztlich, dass es an anderen lag.

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