Der April verlangt uns einiges ab, denn es werden alte Themen aktiviert – letztlich, damit sie sich lösen können.

Die Devise sollte sein: Alles in Ruhe betrachten, bewusst atmen, dann noch mal atmen, sich bewusst mit dem eigenen Herzen verbinden und in der Achtung, dem Respekt und der Würde bleiben, sich selbst und anderen gegenüber, vor allem dann, wenn Fronten verhärtet scheinen.

Härte zeigt sich oft dort, wo Angst aufkommt, die aber keiner sehen soll. Da hilft nur das mitfühlende Hinschauen – sei es bei uns selbst oder bei anderen. Wenn Dinge sich wandeln, kommt leicht Angst hoch, vor allem, wenn sich Dinge wandeln, die eine scheinbare Sicherheit gegeben haben oder

Zeitqualität März 2019

Im März geht es vornehmlich um eine Art Bilanz. Was passt noch zu mir, was nicht mehr?
Wo folge ich noch dem, was ich von anderen übernommen habe, wo bin und handle ich wirklich aus mir selbst heraus? Wo meine ich noch, Dinge tun zu „müssen“, weil man das so macht, weil man mir das gesagt hat, weil es doch auch alle anderen tun.

Oft sind es die kleinen Dinge, die wir gewohnheitsmäßig fortführen, ohne sie zu hinterfragen. Gewohnheiten geben uns eine Art Sicherheit, sie sind uns vertraut. Doch wo machen wir gewohnheitsmäßig mit anderen mit, weil wir das immer so gemacht haben? Wo treiben wir uns zu Leistungen an, weil man das so macht. Wo treiben wir vielleicht auch unsere Kinder an, weil wir gut dastehen „müssen“, weil man sonst über uns denkt, … ja, was denn?