Im Dezember geht es vornehmlich darum, immer wieder zur Ruhe zu kommen, bei dir selbst anzukommen, immer wieder durchzuatmen und dir Zeit zu geben, Zeit zu SEIN, nicht zu tun.
Erst wenn du dir wirklich Zeit gibst zu SEIN, kannst du die Impulse wahrnehmen, die dir kommen, die dir „eingegeben“ werden, so dass du dann – wenn du diesen Impulsen folgst – leicht all das erledigen kannst, was ansteht.
Wie oft meinst du nur, unbedingt noch etwas tun zu müssen, bevor du dir erlaubst, einen Augenblick nur zu sein? Wie oft erlaubst du dir, dir die Zeit zu geben, die du brauchst, um in Ruhe – ohne Stress – etwas zu tun, was ansteht? Wie oft meinst du, nicht „genug“ Zeit zu haben?
Gib sie dir selbst, gib dir immer wieder Zeit – vielleicht nur einen kleinen Augenblick, um dir die Möglichkeit zu geben, aus deinem Hamsterrad auszusteigen. Nur so hast du die Möglichkeit, dich nicht mehr aus Gewohnheit anzutreiben, weil du einst gelernt hast, dass du „tun“ musst, um wert zu sein.
Du bist wert, weil du bist. Und du kannst diesem Wert durch Tun nichts hinzufügen. Du bist wert, weil du bist. Wenn du diese Wahrheit in dein Herz nimmst
