Im Juni geht es vornehmlich um – DICH! Ja, um dich!

Genauer gesagt, geht es darum, dass du dir immer wieder deine eigene Aufmerksamkeit schenkst, dass du präsent bist mit dir selbst, mit dir in Verbindung bist.

Wenn du mit dir selbst in Verbindung bist, bist du auch viel eher in Verbindung mit deiner Umgebung, mit deinen Mitmenschen, mit Situationen, mit dem großen Ganzen. Und so kannst du die Impulse des großen Ganzen auch viel eher aufnehmen und umsetzen und so die Dinge in deinem Leben leichter geschehen lassen. Denn wann immer du deinen Impulsen folgest, gehen die Dinge leicht.

Wenn du dich selbst wichtig nimmst, deine Bedürfnisse, deine Impulse, hörst du auf,

Im Mai geht es noch einmal um das Loslassen des Alten, um immer mehr im Jetzt anzukommen. Wenn wir mit dem Gepäck der Vergangenheit in das Neue reisen, erleben wir immer wieder emotionale Befindlichkeiten der Vergangenheit. Das macht es schwer, uns wirklich auf das Neue einzulassen.

Das Neue aber ist so anders als das Alte, dass wir möglichst unbeschwert von Altem unsere Schritte in das Neue machen sollten. Nun, was heißt das genau?

Wenn wir uns dabei ertappen, dass wir „alte“ Gedanken denken, die bekannte Gefühle auslösen, ist es sinnvoll, diese Gedanken zu stoppen, damit wir unseren Körper nicht weiter auf die alten Gedanken und Gefühle „einstellen“ und damit auf eine bestimmte Chemie einstellen, die wiederum alte Gefühle und damit alte Gedanken begünstigt.

Wenn wir dann bewusst positivere Gedanken denken, die hochschwingende Gefühle wie Freude, Dankbarkeit etc. auslösen, erziehen wir unseren Körper um, der dann nämlich