Zeitqualität März 2023

von Christine Warcup (Kommentare: 0)


Im März geht es vornehmlich um Aufarbeitung alter Themen. Dabei geht es weniger um eine intellektuelle Arbeit als viel mehr um ein Fühlen all dessen, was sich zeigt – in Form von körperlichen Reaktionen und Emotionen und Gefühlen, die vielleicht verdrängt worden sind.

Es geht letztlich um ein Annehmen dessen, was IN UNS ist, ein Sich-stellen statt sich weiter abzulenken oder das Außen für unsere Gefühle verantwortlich zu machen.

Dazu braucht es manchmal Mut, denn die verdrängten Gefühle sind ja einst nicht ohne triftigen Grund verdrängt worden. Vielleicht haben wir einst auch entschieden, ein bestimmtes Gefühl nie wieder zu fühlen, weil es so schmerzhaft war.

Doch es ist die Zeit der äußeren Trigger, die uns die Chance geben,

an diese verdrängten Gefühle zu kommen, sie zu fühlen und zu heilen, indem wir uns liebevoll und verständnisvoll nach innen wenden, so wie wir uns einem verletzten und verzweifelten Kind zuwenden würden und es trösten würden.

Viele von uns haben keine Vorbilder gehabt, wie man so etwas macht. Und so dürfen wir alle üben, uns auf diese liebevolle Art uns selbst und unseren verletzten Anteilen zuzuwenden.

Wenn wir uns obendrein immer wieder an die Liebe erinnern, aus der wir ursprünglich sind, unser Herz weit für uns selbst öffnen und uns die Liebe unseres Herzens erlauben, kann die Liebe wieder in uns fließen, wie verletzt wir auch immer waren oder noch sind.

So können wir immer wieder zum Frieden in uns selbst finden und damit zum Frieden um uns beitragen.

Diese innere Arbeit mag schwer erscheinen, doch ist sie letztlich unumgänglich, wenn wir heil werden wollen. Und wenn wir uns auf diese innere Arbeit einlassen, mag es sich kurz vielleicht unerträglich anfühlen, der Lohn ist uns jedoch gewiss, denn mit jedem Schritt der Heilung in uns selbst werden wir immer freier von äußeren Geschehnissen, von äußeren Triggern.

Das wünsche ich uns allen.

Zurück

Kommentare

Einen Kommentar schreiben

Mit der Eingabe und Absendung Ihrer Daten erklären Sie sich einverstanden, dass wir Ihre Angaben zum Zwecke der Beantwortung Ihrer Anfrage und etwaiger Rückfragen entgegennehmen, zwischenspeichern und auswerten. Sie können diese Einwilligung jederzeit widerrufen. Siehe auch unsere Datenschutzhinweise.