Zeitqualität Oktober 2022

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Im Oktober geht es vornehmlich darum, in der Ruhe zu bleiben, unabhängig von dem, was im Außen geschieht. Und es geht darum, im Moment, im Hier und Jetzt zu bleiben, statt sich in möglichen zukünftigen Horrorszenarien zu verlieren.

Das, was wir fürchten, nähren wir, wenn wir uns der Angst vor etwas hingeben, denn all unsere Energie fließt in solchen Momenten in Bilder, die wir nicht erleben wollen. Da diese Bilder aber durch die Angst emotional mehr oder weniger aufgeladen sind, haben sie die Tendenz, sich in unserem Leben zu verwirklichen.

Das gilt für alle Bereiche unseres Lebens, sowohl die körperlichen, wie die emotionalen als auch die materiellen.

Wir können niemals wirklich wissen,

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Wir halten wieder Vorträge!

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Gestern (25.9.) haben wir wieder einen Vortrag zum Thema Bildungswandel gehalten, dieses Mal in Weingarten bei Ravensburg) und wundervolles Feedback erhalten.

Einerseits waren Eltern da, deren Kinder nicht mehr in die Schule gehen (wollen), andererseits Menschen, die menschengerechtere Schulen gründen wollen. Außerdem waren ein paar LehrerInnen da. Und wir haben mehrfach gehört:

"Ich fühle mich wieder ermutigt."
"Ich habe wieder die Kraft, meinen Weg zu gehen."
"Ich war so müde, aber ich bin so froh, gekommen zu sein, der Vortrag hat mir so gut getan." ... usw., usw.

Es hat uns großen Spaß gemacht, von unseren vielfältigen Erfahrungen zu berichten, aus unseren Büchern zu lesen, zu ermutigen und das Ganze mit meinen Liedern zu verstärken.

Vielen Dank an alle, die gekommen sind und uns Feedback gegeben haben!

Und: Wir lassen uns gern zu weiteren Vorträgen einladen ...

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Zeitqualität September 2022

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Im September geht es vornehmlich darum, bei dir selbst zu bleiben. Was immer auch im Außen geschieht: Bleibe bei dir, nimm dich selbst wahr, atme ruhig ein und aus, bevor du etwas tust oder unternimmst. Und bleibe ruhig, atme und fühle.

Es geht immer mehr darum, deiner eigenen Wahrheit zu folgen, deinen Impulsen, deinen Eingebungen, auch wenn sich das zunächst vielleicht merkwürdig anfühlt. Wenn wir wirklich unserer Wahrheit folgen, unserer Intuition, mag eine alte Angst hochkommen, ausgegrenzt zu werden, abgelehnt zu werden.

Doch wir sind einzigartig, wunderbar einzigartig. Und das heißt, niemand im Außen kann wissen, was für uns stimmt, was sich für uns stimmig anfühlt. Wenige von uns haben gelernt, bzw. den Raum gehabt, ihrer inneren Stimme wirklich zu folgen. Allzu lang haben andere gemeint, zu wissen, was für uns stimmt, unsere Eltern mit ihren jeweiligen Erwartungen an uns, die Schule mit ihren starren Lehrplänen, usw., usw. Und so haben die meisten von uns verlernt oder gar nicht erst gelernt, ihrer inneren Stimme zu lauschen, ihr zu vertrauen und ihr zu folgen.

Wenn Angst uns packt,

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Zeitqualität August 2022

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Im August geht es vornehmlich um das innere Verbunden-sein, das mit sich selbst Verbunden-sein und damit mit dem Ganzen. Das wiederum heißt, es geht darum, immer wieder innezuhalten, ruhig zu atmen, zu spüren: Was brauche ich gerade? Was spüre ich gerade? Was in mir bedarf der Aufmerksamkeit, der liebevollen Aufmerksamkeit?

Wenn wir so vorgehen, verbinden wir uns mit uns selbst, mit unserem Fühlen und mit unserem Herzen, und damit auch mit unserer Herzensweisheit, die uns immer sicher den Weg weist, wenn wir denn nach innen horchen oder fühlen.

Letztlich geht es um das Sein, aus dem das Tun sich leicht gebiert. Es geht niemals um das Tun um des Tuns willen. Wenn wir tun, um zu tun, um zu leisten, um zu erreichen, wird es schwer und anstrengend, vor allem,

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Meditation vom 22.07. verschoben auf den 29.07.2022

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Aus persönlichen Gründen habe ich die Meditation vom 22.07. auf den 29.07. verschoben.

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Zeitqualität Juli 2022

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Im Juli geht es vornehmlich darum, sich immer wieder zu fragen „Was möchte ich?“ statt „Was wollen andere von mir? Was erwarten andere von mir? Was sollte ich tun?“
Viele von uns haben immer wieder den Fokus auf das Außen gerichtet, versuchen, es dem Außen rechtzumachen – letztlich, um dafür geliebt und angenommen zu sein.

Doch geht es mehr und mehr darum, dem eigenen Impuls zu folgen, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sie klar zum Ausdruck zu bringen. Unsere wahren Bedürfnisse stehen stets im Einklang mit dem Ganzen, sie sind nicht egoistisch, wie wir so oft gelernt haben.

Das Außen kann unsere Bedürfnisse erst erkennen, wenn wir sie selbst klar erkennen und benennen. Wenn wir die eigenen Bedürfnisse immer wieder vernachlässigen, um es anderen recht zu machen, kostet uns das immens viel Energie.

Wenn wir dagegen gut für uns sorgen, sind wir auch in der Lage,

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