Ein (Vor-)Weihnachtsgeschenk an euch!

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Die Novembermeditation war so schön, dass ich sie (wie schon im letzten Newsletter angekündigt) unter kostenlose Downloads zum Anhören und Downloaden hochgeladen habe:

Meditation vom 10.11: Eintauchen in das Feld der Gnade, Akzeptanz und Zuversicht

Ich wünsche tiefe Berührung und Entspannung!

Weiterlesen …


Zeitqualität November 2017

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Im November geht es vornehmlich um Beharrlichkeit. Das heißt nicht, um jeden Preis auf einer Sache oder einer Meinung zu beharren, sondern es geht darum, sich nicht mehr vom Außen vom eigenen Fühlen, von der eigenen Intuition abbringen zu lassen.

Es geht darum, immer wieder zu überprüfen: Fühlt sich das jetzt für mich stimmig an? Hat das eine unangenehme Schwere oder fühlt es sich leicht an? Was stimmt (noch nicht) für mich?

Wenn wir so vorgehen, werden wir immer klarer in uns, aufrichtiger und authentischer in uns. Und mit dieser Authentizität fällt es uns viel leichter, zu uns zu stehen, ohne uns rechtfertigen zu müssen. Wenn wir mit dieser Klarheit in uns auftreten, wird das Außen uns und unsere Anliegen sehr viel wichtiger nehmen.

Weiterlesen …


Wir sind wieder erreichbar!!

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Endlich sind wir wieder über Internet und Festnetztelefon mit der Welt verbunden!  ;-)

Weiterlesen …


Zeitqualität Oktober 2017

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Im Oktober geht es vornehmlich darum, sich selbst auf die Schliche zu kommen. Wo halten wir uns selbst davon ab, glücklich zu sein? Wo suchen wir – fast süchtig – nach Dingen, Ereignissen, Erfahrungen, die nicht „in Ordnung“ sind, die wir anders haben wollen, sei es in der Vergangenheit oder in der Gegenwart.

Wir können aber jederzeit die bewusste Entscheidung treffen, uns den Dingen zuzuwenden, die uns erfreuen, die uns gelungen sind oder der Wertschätzung oder der Hilfe, die andere uns gegeben haben.

Und wir können immer wieder darauf achten, ob wir im Hier und Jetzt sind oder uns gedanklich in der Vergangenheit oder in der Zukunft aufhalten.

Es geht in dieser Zeit um eine neue Form der Selbstannahme,

Weiterlesen …


Zeitqualität August 2017

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Im August geht es vornehmlich ums SEIN. Für alle, die es gewohnt waren oder noch sind, über das TUN Anerkennung und Bestätigung zu erfahren, ist das erst einmal eine Herausforderung. Denn über ihr TUN haben sie „Wert“ erfahren.

Jetzt geht es um eine neue Ebene des Bewusstseins, nämlich um die bewusste Erkenntnis, dass wir über unser TUN niemals unseren Wert erhöhen können, auch wenn das lange so schien und heute immer noch so scheint.

Da in unserem Sein alles enthalten ist, was wir je sein können, ist auch unser Wert im Sein bereits enthalten.

Weiterlesen …


Zeitqualität Juli 2017

von Christine Warcup (Kommentare: 0)

Im Juli geht es vornehmlich darum, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Das heißt, sich immer wieder einmal zu fragen: Warum mache ich das? Will ich das wirklich? Entspricht mir das so, wie ich es mache oder immer schon gemacht habe? Oder ist es Zeit für etwas Neues?

Wo stehe ich mir eventuell selbst im Wege, wenn ich so weitermache wie bisher? Wenn ich z.B. weiter leiste, um gut dazustehen, mich zurückhalte, um nicht anzuecken, mit meiner Meinung hinter dem Berg halte, weil es für andere (und dann für mich) unbequem sein könnte.

Weiterlesen …