Zeitqualität April 2016
von Christine Warcup (Kommentare: 0)
den Moment wahrzunehmen, zu spüren, zu riechen, zu schmecken – ohne zu denken. Du kannst deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper richten, auf deinen Atem, um dich in deinem Körper ganz bewusst wahrzunehmen. So kommst du an im Moment, im SEIN im Moment. Und im Sein im Moment kannst du dich aufladen lassen vom Leben selbst, weil keine durch den Verstand hervorgebrachten Ängste oder Sorgen dich schwächen.
Wenn du einfach BIST, ganz und gar BIST, bist du einverstanden mit dir und dem, was ist. So bist du im Frieden mit dir selbst und mit dem, was ist. Was könnte dir Besseres geschehen?
Kommentare
Einen Kommentar schreiben
Mit der Eingabe und Absendung Ihrer Daten erklären Sie sich einverstanden, dass wir Ihre Angaben zum Zwecke der Beantwortung Ihrer Anfrage und etwaiger Rückfragen entgegennehmen, zwischenspeichern und auswerten. Sie können diese Einwilligung jederzeit widerrufen. Siehe auch unsere Datenschutzhinweise.